'Bumil busui minum atau makan produk dari kelapa ini, sangat dianjurkan agar bayi dan bumilnya sehat serta busui agar asinya berlimpah,' pungkasnya. Berita tentang Dr. Zaidul Akbar yang mengungkap manfaat lengkap dari buah kelapa, mulai dari air, daging, hingga santan, merupakan sebuah informasi yang sangat relevan, terutama di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat. Buah kelapa, yang telah dikenal luas dalam berbagai budaya, ternyata menyimpan sejuta manfaat yang bisa dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari. Air kelapa, misalnya, dikenal sebagai sumber hidrasi yang sangat baik dan kaya akan elektrolit. Ini menjadikannya alternatif sehat untuk minuman energi yang sering mengandung banyak gula dan bahan tambahan lainnya. Dalam konteks kesehatan, konsumsi air kelapa dapat membantu mengatur keseimbangan cairan tubuh, yang sangat penting dalam menjaga fungsi organ dan sistem tubuh secara keseluruhan. Daging kelapa, baik dalam bentuk segar maupun kering, adalah sumber serat yang sangat baik. Serat memiliki peran penting dalam pencernaan dan kesehatan usus, serta dapat membantu menurunkan risiko diabetes dan penyakit jantung. Selain itu, daging kelapa juga mengandung lemak sehat, yang dapat memberikan energi tahan lama dan membantu menjaga kesehatan kulit serta rambut. Santan, yang merupakan hasil olahan dari daging kelapa, juga menjadi bahan yang sangat populer dalam berbagai masakan. Selain menambahkan cita rasa yang khas, santan juga mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan antiviral. Ini menunjukkan bahwa selain menambah kelezatan dalam masakan, santan juga dapat memberikan manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Namun demikian, penting untuk mengonsumsi semua bagian dari kelapa ini dengan cara yang seimbang. Meskipun kaya akan manfaat, kandungan kalori dan lemak dalam santan dan daging kelapa juga cukup tinggi, sehingga perlu diperhatikan agar tidak berlebihan dalam konsumsinya. Edukasi seperti yang dilakukan oleh Dr. Zaidul Akbar dapat membantu masyarakat untuk memahami cara memanfaatkan kelapa dengan bijak, sehingga manfaatnya dapat dirasakan tanpa efek samping yang merugikan. Selain itu, promosi tentang manfaat kelapa juga dapat mendorong masyarakat untuk lebih mengenal produk lokal dan memanfaatkannya dalam pola makan mereka. Hal ini tentu akan berpengaruh positif terhadap perekonomian lokal, khususnya bagi para petani kelapa. Dengan lebih banyak orang yang menyadari manfaat kelapa, diharapkan akan ada peningkatan permintaan terhadap produk ini, yang pada gilirannya dapat memberikan pendapatan yang lebih baik bagi para petani. Secara keseluruhan, informasi yang dibagikan oleh Dr. Zaidul Akbar sangat berharga dan mampu memberikan wawasan baru tentang buah kelapa. Di era di mana banyak orang mencari alternatif sehat dalam makanan mereka, pemahaman tentang manfaat kelapa menjadi sangat penting. Diharapkan, informasi ini dapat mendorong lebih banyak orang untuk mengintegrasikan kelapa dalam diet mereka, menikmati manfaat kesehatannya, sekaligus mendukung produksi lokal.