Kemenkes mengungkap Indonesia berada di urutan kelima untuk diabetes, dengan 19,5 juta pengidap. Diprediksi akan meningkat menjadi 28,6 juta pada 2045. Berita mengenai prediksi pengidap diabetes di Indonesia yang diproyeksikan mencapai 28,6 juta orang pada tahun 2045 merupakan alarm serius bagi kesehatan masyarakat di Indonesia. Angka tersebut menunjukkan tren yang mengkhawatirkan, dan bisa menjadi beban besar tidak hanya bagi individu yang mengalaminya, tetapi juga untuk sistem kesehatan secara keseluruhan. Diabetes, sebagai salah satu penyakit tidak menular, memiliki dampak luas yang dapat mempengaruhi kualitas hidup, produktivitas, dan juga biaya kesehatan. Salah satu faktor yang mendorong peningkatan angka pengidap diabetes di Indonesia adalah perubahan gaya hidup yang sangat cepat. Urbanisasi, pola makan yang tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik menjadi faktor signifikan. Masyarakat kini lebih cenderung mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar. Hal ini seharusnya menjadi perhatian bagi pemerintah untuk merumuskan program edukasi yang lebih intensif berkaitan dengan pola hidup sehat. Selain itu, pentingnya deteksi dini dan edukasi tentang diabetes juga harus ditingkatkan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka mengidap diabetes sampai kondisinya sudah parah. Program screening dan kampanye kesadaran perlu digalakkan agar masyarakat dapat memahami risiko dan gejala diabetes, serta langkah-langkah pencegahan yang perlu diambil. Peningkatan kesadaran dapat berkontribusi pada penurunan angka pengidap diabetes di masa depan. Pemerintah dan otoritas kesehatan juga perlu bekerjasama dengan sektor swasta, seperti industri makanan dan kesehatan, untuk mengembangkan produk yang lebih sehat dan sesuai dengan kebutuhan masyarakat. Misalnya, mengurangi kadar gula dalam produk makanan kemasan atau menyediakan alternatif makanan yang lebih sehat. Selain itu, pengembangan program-program olahraga masyarakat dapat membantu meningkatkan aktivitas fisik dan mengurangi risiko penyakit. Di sisi lain, kebijakan yang mendukung lingkungan yang sehat, seperti akses terhadap fasilitas olahraga dan area publik yang ramah bagi pejalan kaki, juga sangat penting. Dengan memberikan kesempatan yang lebih baik bagi masyarakat untuk beraktivitas fisik, diharapkan dapat menurunkan angka risiko diabetes. Penanganan diabetes memang memerlukan pendekatan multidimensional yang melibatkan berbagai pihak. Kesimpulannya, prediksi peningkatan jumlah pengidap diabetes di Indonesia merupakan tantangan yang harus dihadapi dengan serius. Dengan tindakan pencegahan yang komprehensif dan dukungan dari semua elemen masyarakat, kita dapat bersama-sama mengurangi risiko diabetes dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Edukasi, kebijakan yang mendukung, dan peningkatan kesadaran adalah kunci untuk menghadapi tantangan ini di tahun-tahun mendatang.