Seorang mahasiswa dari PTN Malang, Jawa Timur diduga mengalami depresi dan meninggal dunia setelah jatuh dari plafon kos yang dia naiki. Berita mengenai seorang mahasiswa PTN di Malang yang ditemukan meninggal dunia diduga akibat depresi adalah sebuah pengingat yang menyentuh dan sangat penting tentang masalah kesehatan mental di kalangan pelajar dan mahasiswa. Kejadian semacam ini menggugah perhatian kita terhadap tekanan yang dihadapi oleh generasi muda, terutama saat menavigasi tantangan akademis, sosial, dan emosional di kehidupan kampus. Depresi dan masalah kesehatan mental lainnya sering kali masih dianggap tabu untuk dibicarakan, terutama di lingkungan pendidikan. Mahasiswa sering merasa tertekan untuk memenuhi ekspektasi akademis dan sosial, dan banyak yang berjuang sendirian dalam diam. Situasi ini dapat menyebabkan kondisi kesehatan mental yang serius jika tidak ditangani dengan tepat. Dalam hal ini, institusi pendidikan seharusnya bertanggung jawab dalam menyediakan dukungan yang memadai untuk mahasiswa, termasuk layanan konseling dan program kesejahteraan mental. Selain itu, berita ini menyoroti pentingnya kesadaran akan kesehatan mental dalam masyarakat kita. Penting bagi kita untuk menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung di mana individu merasa nyaman untuk berbagi perasaan dan pengalaman mereka tanpa takut dihakimi atau ditertawakan. Keluarga, teman, dan anggota masyarakat lainnya perlu lebih peka terhadap tanda-tanda depresi atau masalah kesehatan mental lainnya pada orang-orang terdekat mereka. Kita juga perlu membangun budaya yang mendorong percakapan terbuka tentang kesehatan mental. Pendidikan mengenai kesehatan mental harus dimasukkan dalam kurikulum sekolah dan kampus untuk memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai isu-isu ini. Mahasiswa harus diajarkan tentang cara mengenali tanda-tanda depresi, cara mencari bantuan, dan cara mendukung teman yang mungkin sedang berjuang dengan kesehatan mental mereka. Dari sisi pencegahan, penting bagi mahasiswa untuk terlibat dalam aktivitas yang dapat membantu mengurangi stres, seperti olahraga, seni, atau kegiatan sosial. Menciptakan keseimbangan antara studi dan kehidupan pribadi sangatlah penting untuk menjaga kesehatan mental yang baik. Selain itu, dukungan dari orang-orang terdekat, baik keluarga maupun teman, sangat diperlukan untuk membantu mahasiswa melewati masa-masa sulit. Akhirnya, kejadian tragis seperti ini harus menjadi panggilan bagi semua pihak untuk lebih peduli dan memperhatikan isu kesehatan mental. Kita semua memiliki tanggung jawab untuk mendukung satu sama lain dan memastikan bahwa tidak ada individu yang merasa sendirian dalam perjuangan mereka. Semoga kejadian ini menjadi titik tolak untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental dan menyediakan lebih banyak sumber daya bagi mereka yang membutuhkannya.